Mium des galettes!!!!

1 novembre 2016

Si vous êtes déjà venu à notre clinique, vous avez certainement vu les fabuleuses recettes d’Anne-Marie disponible pour notre babillard.  A la clinique, nous sommes des fans de recettes santé.

Vous avez certainement entendu parler des galettes de Madame Labriski (sauf si vous êtes sur une autre planète ou que vous ne chercher pas comme moi désespérément des nouvelles recettes pour vos enfants).

Allez fouiller sur son site web pour tenter l’expérience de la galette faite avec de la purée de dattes!  Elle a également un livre de recette qui est en librairie.

Bonne galette!

Dre Cloé

Cloé Lapointe, chiropraticienne et maman qui adorent faire des lunch (je sais, nous sommes seulement en novembre…)

Je roule

24 octobre 2016

La roulade

Bébé est installé sur le dos, bien étendu sur son tapis d’éveil.  Vous détournez le regard et tadam, il est déjà dans le centre du salon.

La roulade, étape très importante dans le développement de bébé, arrive environ vers 6 mois.  C’est le premier pas vers l’exploration de la maison et aussi le signe qu’il est temps d’adapter la maison: vite on cache les prises électriques et on passe l’aspirateur pour enlever toutes les mousses que bébé pourraient manger !  Vous remarquerez très rapidement qu’il est possible d’être super efficace pour se rendre à l’endroit convoité en roulant.  Bébé utilise et développe ses muscles posturaux qui seront importants lors des prochaines étapes de son développement moteur.  Ses systèmes visuel, vestibulaire et proprioceptif sont également sollicités.  Ce simple mouvement favorise également la dissociation entre la tête et le tronc, ainsi qu’entre le haut et le bas du corps.

Si bébé est plus petit ou si bébé a de la difficulté, vous pouvez aider votre enfant en faisant basculer la cuisse du côté opposé.  Laisser bébé soulever sa tête, redresser son tronc et dégager son bras.  Laissez bébé travailler quelques secondes, si le bras reste coincé, aidez en soulevant l’épaule.

Consultez votre chiropraticien si bébé n’effectue pas cette étape vers 6 mois ou si bébé effectue la roulade seulement d’un seul côté.  www.chiropediatrique.com

Bonne roulade!!!

Dre Cloé

Cloé Lapointe, chiropraticienne

Vous pouvez consulter le site d’Espace Maternité Famille pour connaître les dates des prochains ateliers de stimulation pour bébé.

Mon bébé a la clavicule fracturée!

9 septembre 2016

Voici quelques si indices pouvant vous faire penser que votre petite merveille a la clavicule fracturée:

Merveille a tendance à bouger un seul bras ;

Merveille pleure lorsqu’il se fait habiller ;

Soulever bébé sous les aisselles le fait pleurer ;

Vous sentez une petite bosse sur la clavicule.

Alors là, votre Merveille a peut-être la clavicule cassée.

La fracture de la clavicule est un traumatisme assez fréquent chez les nouveau-nés.  La clavicule est le premier point d’ossification qui se forme au cours du développement du squelette, elle peut alors être sujette au fracture. Parmi les facteurs de risques, il y a les gros bébés déjà joufflus à la naissance, ceux qui décident de vouloir sortir par une épaule, les bébés qui passent dans un canal étroit (quoique tous les canaux sont étroits) ou lors des naissances assistées.

Vous pouvez consulter votre médecin pour vous confirmer que bébé a vraiment une clavicule fracturée.  Celui-ci s’est alors assuré qu’il n’y a pas lésion au niveau du plexus brachial (réseau de nerfs qui chemine dans la région de la clavicule). A ce moment, votre chiropraticien pourra vous donner quelques conseils et vous pourrez dormir sur vous deux oreilles (hum… j’avais facile avec un bébé).

Conseils:

Lors des périodes d’éveil ne placez pas tout de suite bébé sur le ventre, privilégiez la position ventrale sur votre thorax pour faire les exercices de renforcement du cou.

On privilégie les vêtements à fermeture éclair ou à boutons, beaucoup plus facile pour manipuler le bras de Merveille.

Enfiler le bras de la clavicule fracturée en premier.

Pour déshabiller, faites l’inverse, terminez par le bras du côté de la fracture.

 

Après 10-14 jours, vous allez sentir une bosse un peu plus grosse au site de la fracture, cela se nomme le calus.  Le calus est un signe que la fracture se répare bien.

Votre chiropraticien vous recommandera de consulter votre médecin si bébé :

Est toujours aussi inconfortable après 10-14 jours ;

Fait de la fièvre ;

A des problèmes respiratoires ;

Ne bouge pas son bras de côté de la fracture.

 

En espérant que ces informations pourront vous aider !

 

 

 

Conseils pour le dos des parents!

2 septembre 2016

Chers futurs nouveaux parents,  votre attention est déjà concentrée sur le bien-être de bébé qui naîtra dans les prochaines semaines.  Vous n’aurez plus le temps de prendre une longue douche, vos repas seront froids, mais votre coeur comblé de bonheur.  Alors pour éviter de d’avoir mal à votre dos dans cette période de vie, voici quelques mini conseils à intégrer dans votre avenir pour prendre soin de la santé de votre colonne vertébrale.

1-    Installer votre station de changement de couche assez haute pour éviter d’être trop souvent en semi-flexion.  Cette activité reviendra à répétition dans votre quotidien (oui, oui).

2-    Porter la coquille près de votre corps en non à bout de bras.  Cela modifiera un peu moins votre centre de gravité (et vous aurez tout de même l’impression qu’elle pèse des tonnes).

3-    Penser à contracter vos abdominaux et à garder votre colonne en position neutre lorsque vous sortez bébé de la coquille, lorsque vous sortez bébé du bain…

4-    Éviter de placer bébé toujours sur la même hanche.

5-    Lorsque vous utilisez le porte-bébé, éviter de cambrer votre bas du dos et d’ainsi d’accentuer votre lordose (la courbe naturelle au niveau lombaire).

Lors des changements importants de votre vie, consultez votre chiropraticien, il vous donnera de judicieux conseils pour vous aider à maintenir une santé optimale.

Pensez à vous,

Dre Cloé, chiropraticienne

Pour trouver une chiropraticien pédiatrique, consultez le site www.chiropediatrique.com

 

Plagiocéphalie, prévention et chiropratique

25 avril 2016

Voilà une des questions qui fait partie de mon top 5 des interrogations des mamans lorsqu’elles viennent en consultation avec bébé.  Nous constatons beaucoup de cas de plagiocéphalie (tête plate ou asymétrique) dans nos cliniques depuis plusieurs années. En 1999 Santé Canada a lancé « Dodo sur le dos », un programme de sensibilisation pour la prévention de la mort subite du nouveau-né.  Suite à ce programme, le syndrome de mort subite a chuté de 40 %, mais les cas de plagiocéphalie ont augmenté. On note la présence de cette condition pour environ 20 % des bébés.  Les petits de moins de 5 mois sont plus à risque.

La règle no.1 :  La prévention avant tout !

Mettre bébé sur la bedaine plusieurs fois par jour, et ce dès la naissance.  Par exemple, après chaque changement de couche, pour essuyer bébé après le bain.  Plus bébé est habitué jeune, plus il sera confortable.

Durant les périodes d’éveil, placer également bébé sur les côtés.

Limiter le temps passé dans la coquille, siège pour bébé ou la poussette.

Le portage est très utile pour diminuer le temps de bébé sur le dos.  Utilisez un porte-bébé qui positionnera les jambes de bébé en flexion.

Alternez le sens de bébé dans sa bassinette ou moïse, alternez également lors des changements de couche (garder votre main la plus habile pour les changements de caca et l’autre pour les pipi) !

Si bébé est nourrit au biberon, alterner vos bras.

Les bébés ayant un torticolis congénital sont aussi très à risque de développer une plagiocéphalie, car ils ont toujours la tête tournée du même côté.  Pour cette condition, consultez votre chiropraticien aussitôt que vous détecter que bébé a une préférence de positionnement de son cou.

Plus la problématique est dépistée tôt, meilleur est le pronostic !

Dre Cloé

Cloé Lapointe, chiropraticienne

1 2 3 4 5 6 7 8 9